Archiwum miesiąca Czerwiec, 2015

Dieta a dobre zdrowie

Jednym z czynników, który zdecydowanie ma wpływ na nasze samopoczucie oraz stan zdrowia jest oczywiście dobrze zbilansowana dieta. I choć przez lara trywializowaliśmy jej rolę, dziś wiemy, że odpowiednio zbilansowane posiłki pozwalają uniknąć problemów żołądkowych, kardiologicznych i wielu innych. Jak zatem jeść zdrowo? Zalecenia lekarzy w tym właśnie zakresie są dość proste. Przede wszystkim, nie […]

Lecz się z głową

By cieszyć się dobrym życiem, trzeba zadbać o swoje zdrowie. I choć zdanie to brzmi bardzo trywialnie, wielu z nas zapomina o podstawowych zasadach zdrowego życia i leczenia się. Przypomnijmy więc je sobie, niejako robiąc rachunek sumienia i zastanawiając się, czy podążamy za nimi w praktyce. Na początek, trzeba pamiętać o tym, że by być […]

Leczenie za granicą

Wyjazd na wakacje za granicę zazwyczaj jest krótki i nie musimy się obawiać konieczności skorzystania z pomocy lekarskiej i innych tego typu kłopotów. Jednakże, problemy się zdarzają, niezależnie od tego, co myślimy. Warto o tym pamiętać zatem i wziąć to pod uwagę, planując wyjazd za granicę. Szczególnie, że tam ubezpieczenie NFZ nie sięga. Co prawda, […]

Nowoczesna medycyna

Kiedy przyjrzymy się możliwościom, jakie dawała medycyna jeszcze pięćdziesiąt a nawet trzydzieści lat temu i porównamy je z tym, z czego możemy korzystać dzisiaj, szybko zauważymy, że czasy bardzo się zmieniły. Nowoczesna medycyna pełna jest rozwiązań problemów, które jeszcze parę czy paręnaście lat temu były po prostu nie do przebrnięcia. Dziś możemy się cieszyć choćby […]

Choroby serca

Jeśli mowa o najpopularniejszych schorzeniach, z jakimi się zmagamy, nie sposób z całą pewnością w wyliczeniach pominąć kwestii, które powiązane są z chorobami o podłożu kadriologicznym. Serce jest jednym z dwóch najważniejszych, poza mózgiem, organów naszego ciała. Dlatego też, jego prawidłowa praca jest gwarantem tego, że będziemy się dobrze czuli. Niestety, siedzący tryb życia, zbyt […]